Vom Meer auf die Matte

Nancy

Mit Yoga kam ich das erste Mal auf den Malediven in Berührung, wo ich mehrere Jahre als Tauchlehrerin arbeitete. Ich sass am Strand, schaute mir den Sonnenuntergang an, lauschte dem sanften Rauschen des Meeres und nahm meinen ruhigen Atemrhythmus wahr. Dabei empfand ich tiefen Frieden und war einfach glücklich. Dieser Moment berührte mein Herz. Ein Gefühl, das ich beim Yoga wiederfand.

Im 2008 kehrte ich in die Schweiz zurück und machte  mehrere Ausbildungen in den Bereichen Ernährung, Bewegung und Entspannung.

2009 gründete ich die Einzelfirma ebe-wellness (Ernährung – Bewegung – Entspannung).

Meine Lehrer Ausbildungen



Ich besuche regelmässig Weiterbildungen im In- und Ausland und freue mich jedes Mal, etwas Neues zu lernen, das ich in meinen Kursen weiter geben kann.

  • Yoga Lehrerin RYT-500 (Living Buddha, Yoga Alliance)
  • Restorative Yoga (Prema Yoga)
  • Yin Yoga (Yin Yoga Stefanie Arend)
  • Yoga Nidra (Barbara Kündig)
  • Aquafit (Aquademie/Ryffel Running)
  • Nordic Walking (Ryffel Running)
  • Entspannungscoach (Klubschule Business)
  • Ernährungscoach (Klubschule Business)