Speziallektionen mit Yoga Nidra, Vinyasa Yoga, Yin Yoga und NSR Yoga. Dehnungsübungen, Tiefenentspannung und Kräftigung von Nacken, Schultern und Rücken.
Speziallektionen März und April 2017
Speziallektionen mit Faszientraining, Yoga Nidra, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Meditation, Bauch-Beine-Po Yoga, NSR Yoga und Detox Yoga.
Yoga Retreat 28.-30. April 2017 (ausgebucht)
Yoga Retreat in Todtmoos im Schwarzwald mit Annette Belal-Schimandl und Nancy Dürrenberger.
Yoga Retreat 24.-26. März 2017 (ausgebucht)
Yoga Retreat in Todtmoos im Schwarzwald mit Annette Belal-Schimandl und Nancy Dürrenberger.
Weihnachtsprogramm 2016
Verschiedene Speziallektionen: Faszientraining, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra, Sonnengruss, Meditation, Charity Yoga.
Yoga Sonnengruss Workshop 3. Dezember 2016
Üben und Ausführen der einzelnen Yogahaltungen, damit sich der Sonnengruss für die jeweilige Person gut anfühlt.
Yoga Speziallektionen Nov.-Dez. 2016
Diverse Yoga Speziallektionen wie Yin Yoga, Early Morning Yoga, Detox Yoga, Yoga Asanas, Faszien Training und andere.
Sommerprogramm 2016
Aktivitäten während den Sommerferien mit Yoga, Pilates, Faszien Training und Nordic Walking.
Yoga Nidra Workshop 29. Mai 2016
Gönn dir einen Nachmittag der Ruhe und erlebe Yoga Nidra, die Perle der Tiefenentspannung.