Daten Yoga

Die regulären Yoga Stunden am Montagmorgen und Mittwochabend finden wöchentlich statt.
Während den Weihnachtsferien fallen die Stunden am Mittwoch aus, dafür gibt es ein Spezialprogramm (siehe weiter unten).

Wöchentliche Yoga Lektionen / Spezial Lektionen

Wöchentliche Lektionen

Montag, 08:15-09:15 Power Yoga
Fordernde dynamische Asanas

Montag, 09:30-10:30 Slow Flow und Yin Yoga
Sanfte Asanas sowie Dehnen uns Loslassen 

Mittwoch, 17:00-18:00 Faszien und Yin Yoga
Sanfte Asanas, Ausrollen der Faszien sowie Dehnen und Loslassen

Mittwoch, 18:15-19:15 Slow Flow und Yin Yoga
Sanfte Asanas sowie Dehnen und Loslassen

Mittwoch, 19:30-20:30 Slow Flow und Yin Yoga
Sanfte Asanas sowie Dehnen uns Loslassen

Spezial Lektionen

Mittwoch, 20. November 2019
09.30-10.30 Faszientraining

Montag, 23. Dezember 2019
08.15-09.15 Power Yoga (reguläres Programm)
09.30-10.30 Slow Flow und Yin Yoga (reguläres Programm)

Montag, 30. Dezember 2019
08.15-09.15 Sonnengrüsse zum Energie tanken
09.30-10.30 Mondgrüsse zum Entschleunigen

Donnerstag, 2. Januar 2019 – Candle Light Yoga
17.00-18.00 Slow Flow und Yoga Nidra bei Kerzenlicht
18.15-19.15 Yin Yoga bei Kerzenlicht
19.30-20.30 Slow Flow und Yoga Nidra bei Kerzenlicht

Wie melde ich mich an?
Siehe Seite Preise Yoga

Sommerprogramm
Das Yoga Studio bleibt während den ersten 3 Schulferien Wochen geöffnet und alle Lektionen finden regulär statt.

Sommerpause: Vom Montag, 23.07. bis Sonntag, 12.08. bleibt das Studio geschlossen. Ab Montag, 13.08.2018 geht’s wieder los.

Yoga Privatstunden

Yoga für Unternehmen

Termin nach Absprache

Yoga Nidra Workshop

In Planung für 2020

Yin Yoga Workshop

In Planung für 2020