Spezial-Lektion Aqua Dance & Aqua Power Tabata
Bit du bereit für den perfekten Energiekick fürs Wochenende? Am Samstag, 28. November 2026 wartet von 10.00-11.00 ein ganz besonderes Highlight im Hallenbad Bättwil auf dich. Wir kombinieren Rhythmus, Koordination und pure Kraft zu einem Ganzkörpertraining.
Rhythmus trifft auf pure Power
- Gemeinsam tanzen: Wir studieren in dieser Stunde eine mitreissende Choreographie zu einem Song ein. Du wirst sehen: Jedes Mal, wenn wir den Ablauf wiederholen, läuft es flüssiger - bis du die Choreo am Ende komplett beherrscht. Das macht extrem viel Spass!
- Ausdauer & Kraft: Zwischen den Tanzeinheiten wechseln wir ins Intervalltraining. Bei den Aqua Power Tabata Blöcken nutzen wir den Wasserwiderstand optimal aus. Hier kannst du dich so richtig auspowern und deine Muskeln fordern.
Egal, wie fit du dich gerade fühlst: Diese Stunde ist der ideale Mix aus Spass und effektivem Training.
Alle Infos komplett:
- Datum / Zeit: Samstag, 28.11.26 von 10.00-11.00
- Ort: Hallenbad Bättwil
- Preis: CHF 29.50
Jetzt anmelden!
Sichere dir deinen Platz ganz unkompliziert. Schick mir einfach eine kurze Nachricht per whatsapp oder email.
Ich freue mich auf eine powervolle Stunde mit dir im Wasser!
