Yoga Speziallektionen Nov.-Dez. 2016

Yoga Speziallektionen
Yoga Speziallektionen

Montag, 7. November 2016
06.45-07.45: Early Morning Yoga (Erfrischende Lektion zum Wochenstart)

Samstag, 12. November 2016
08.00-09.00: Yoga Asanas Plus (Fordernde Lektion für Yoga Erfahrene)
09.15-10.15: Yin Yoga (Passive statische Dehnungsübungen)

Samstag, 19. November 2016
08.00-09.00: Detox Yoga (Übungen zur Entgiftung)
09.15-10.15: Meditation und Yoga Nidra (Tiefenentspannung)

Montag, 28. Novmeber 2016
06.45-07.45: Early Morning Yoga (Erfrischende Lektion zum Wochenstart)

Samstag, 10. Dezember 2016
14.00-15.00: Faszientraining für Füsse, Beine und Gesäss
15.15-16.15: Faszientraining für Rücken, Schultern, Nacken und Arme


Weitere Informationen

Yoga Lektionen
Für wen: Für alle geeignet (Yoga Asanas Plus für Yoga Erfahrene)
Preis: CHF 25.00
Spezielles: Lektionen einzeln buchbar
Ort: Yoga Studio ebe-wellness, Mühlematt Center, Mühlemattstrasse 22, 4104 Oberwil
Leitung: Nancy Dürrenberger

Faszien Lektionen
Für wen: Für alle geeignet
Preis: CHF 25.00
Spezielles: Lektionen einzeln buchbar
Ort: Yoga Studio ebe-wellness, Mühlematt Center, Mühlemattstrasse 22, 4104 Oberwil
Leitung: Nancy Dürrenberger

Anmeldung
Bitte für die Lektionen anmelden. Die Plätze sind begrenzt und werden nach Eingang der Anmeldung vergeben. Anmeldung unter info[at]ebe-wellness oder 079 560 09 76.